不平的感覺消除了，昨晚我又獨自返教會上課。今課的主題是：饒恕。
共禱的環節，傳道人叫我們想想自己受害的事情：例如受父母打罵、受性侵犯、受辱罵、受上司責難、伴侶不忠等等......我的腦海即時出現了她，想著她十多年來如何操控我的一切，令我無法為自己的生命作主，令我無法建立自信心！此刻我才發覺，其實，我心中有恨！只是我一直並不知道！
我更清楚知道，我的腰患，是多年背負她給我的壓力而形成的！
我無法控制便大哭起來！閉著眼，手卻在摸索手袋中的面紙......教會事工很體貼地遞了面紙給我，我一直在哭......忽然，我明白了其實她對我的操控，一直是被我所容許的，所謂孤掌難嗚，假如沒有我的「配合」，她如何操控得了我？！我哭得更厲害，身子彎到前面的坐位（假如前面不是有椅子，我是會跪在地上的；附近真的有人哭到跪地，要兩位事工按著她禱告）。
哭完了，心便舒服了。我深切地相信，耶穌是「堅」的！我更知道，我的腰患，很快便可以完全康服！
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饒恕的定義
1) 不是認同對方所做的事；而是斷開連結，脫離對方對自己的影響力。
2) 不是宣判對方沒有錯；而是讓神作判決。
3) 不是否認有怒氣/傷痛；而是尋求神的醫治，不讓自己再受折磨。
4) 不是忘記，避而不談；而是成為得勝者，不是受害者。
5) 不是基於感覺；而是心中所作的一個決定。
2009年12月31日 星期四
耶穌I
上週，本著「一試無妨」的心態接受教會的「祈禱醫治」。
一輪談話當中，我說希望醫治腰患，簡單的交代一下曾經發生的一些不愉快經驗......
教會事工問：「那麼，你願意讓耶穌住進你的心嗎？」
我呆一呆：「......請問，什麼叫做讓耶穌住進我的心？」我生怕要作什麼宗教承諾，喂，我只想醫病喳！
事工笑笑：「讓耶穌住進你的心，即是願意接受耶穌的愛和救贖......這樣才能幫到你。」
確認了這不等於要即時入會，我便稍為安心，便答應了。接著，她口中念念有詞......請耶穌進入我的心......而事實上當下一刻我是很誠心的接納耶穌的。忽然，我感到胸中有一股力量，我忽然皺眉，不停地流眼淚，哭泣大約持續了一分鐘。之後，她們再透過語言進行一些治療，便完成了！
我想，這大概是被聖靈所充滿的一種感覺。
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被「宗教狂熱分子」激怒，忽發奇想，我決定找她的老闆 -- 耶穌談談。
一如以往，我是在「靜心」的 alpha 波裡與 Higher Power 連繫的。
一如以往，我又去到「智者阿伯」的小屋中，對「智者阿伯」說希望與耶穌談談。
耶穌出現了，跟小學聖經書裡的樣子差不多，可是體型比「智者阿伯」和我都要大兩、三倍，身上隱隱透著光茫。
我：「耶穌，你好！」（語氣好像不夠恭敬??）「我打算跟她說清楚，我要跟她劃清界線，叫她以後也不要再跟我說任何有關宗教的話題，我不想再受她的思想入侵，事實上這十多年來我也受夠了，做什麼工作，看什麼醫生，信什麼宗教，她都要干涉，非要我同意她不可！」
耶穌：（語氣極其溫柔）「孩子，不要做傷害別人的事！她一直對你作出控制，但試想，假如你對她說這番話，你又何嘗不是透過語言去控制他人的行為？」
我登時當頭棒喝，哭了起來。
哭停了，胸中的不憤一掃而空，心，便開了！
耶穌：「孩子，你要學習體諒她，她的孤獨，其實她內心自卑......」
我：「我知道了。但是我不想成為接收負能量的情緒垃圾筒！有什麼辦法呢？」
耶穌：「不要讓她的訊息進入你的腦袋！」就在這時候，我腦中出現了一個影像：她的說話幻化成一串符號，像《神探伽利略》中那些會飛的數學程式，飛進了我的左耳，然後完封不動地由我的右耳飛出。
我：「她認為其他宗教也是邪靈。那麼，佛教也是邪靈嗎？」
耶穌：「孩子，佛教怎會是邪靈！佛陀的教化不是一直幫助你嗎？」
我：「那麼，什麼才是邪靈？」
耶穌：「一切以私慾行事的，就是邪靈！」
我：「好的。謝謝耶穌，我明白了。」「智者阿伯」一直坐在旁邊沒有說話。我便問「智者阿伯」，「阿伯，其實你跟耶穌有什麼不同？」
伯：「我是為你而存在的，當你不需要我時，我便毋需存在；耶穌，是為世人而存在的。」
我：「我明白了！謝謝。」
一輪談話當中，我說希望醫治腰患，簡單的交代一下曾經發生的一些不愉快經驗......
教會事工問：「那麼，你願意讓耶穌住進你的心嗎？」
我呆一呆：「......請問，什麼叫做讓耶穌住進我的心？」我生怕要作什麼宗教承諾，喂，我只想醫病喳！
事工笑笑：「讓耶穌住進你的心，即是願意接受耶穌的愛和救贖......這樣才能幫到你。」
確認了這不等於要即時入會，我便稍為安心，便答應了。接著，她口中念念有詞......請耶穌進入我的心......而事實上當下一刻我是很誠心的接納耶穌的。忽然，我感到胸中有一股力量，我忽然皺眉，不停地流眼淚，哭泣大約持續了一分鐘。之後，她們再透過語言進行一些治療，便完成了！
我想，這大概是被聖靈所充滿的一種感覺。
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被「宗教狂熱分子」激怒，忽發奇想，我決定找她的老闆 -- 耶穌談談。
一如以往，我是在「靜心」的 alpha 波裡與 Higher Power 連繫的。
一如以往，我又去到「智者阿伯」的小屋中，對「智者阿伯」說希望與耶穌談談。
耶穌出現了，跟小學聖經書裡的樣子差不多，可是體型比「智者阿伯」和我都要大兩、三倍，身上隱隱透著光茫。
我：「耶穌，你好！」（語氣好像不夠恭敬??）「我打算跟她說清楚，我要跟她劃清界線，叫她以後也不要再跟我說任何有關宗教的話題，我不想再受她的思想入侵，事實上這十多年來我也受夠了，做什麼工作，看什麼醫生，信什麼宗教，她都要干涉，非要我同意她不可！」
耶穌：（語氣極其溫柔）「孩子，不要做傷害別人的事！她一直對你作出控制，但試想，假如你對她說這番話，你又何嘗不是透過語言去控制他人的行為？」
我登時當頭棒喝，哭了起來。
哭停了，胸中的不憤一掃而空，心，便開了！
耶穌：「孩子，你要學習體諒她，她的孤獨，其實她內心自卑......」
我：「我知道了。但是我不想成為接收負能量的情緒垃圾筒！有什麼辦法呢？」
耶穌：「不要讓她的訊息進入你的腦袋！」就在這時候，我腦中出現了一個影像：她的說話幻化成一串符號，像《神探伽利略》中那些會飛的數學程式，飛進了我的左耳，然後完封不動地由我的右耳飛出。
我：「她認為其他宗教也是邪靈。那麼，佛教也是邪靈嗎？」
耶穌：「孩子，佛教怎會是邪靈！佛陀的教化不是一直幫助你嗎？」
我：「那麼，什麼才是邪靈？」
耶穌：「一切以私慾行事的，就是邪靈！」
我：「好的。謝謝耶穌，我明白了。」「智者阿伯」一直坐在旁邊沒有說話。我便問「智者阿伯」，「阿伯，其實你跟耶穌有什麼不同？」
伯：「我是為你而存在的，當你不需要我時，我便毋需存在；耶穌，是為世人而存在的。」
我：「我明白了！謝謝。」
2009年12月29日 星期二
開心七件事
1) 趕往見工乘的士，遇上溫柔體貼的司機叔叔，我怕冷他就給我開暖氣，落車又提醒我地面濕滑要小心走路，很窩心！
2) 高科技司機叔叔，用的是 GPS 全球定位系統！
3) 往「宗教狂熱分子」口中的「邪靈之所」-- 道教慈善團體見工，接待的男孩很善良，給我熱茶一杯！
4) HR 經理也是很和善的大叔，很喜歡這個充滿正能量的地方！
5) 爸爸繼續做他的好爸爸，我們閒話家常！
6) 大夫的師傅由大陸來港，他給我把脈說我只是輕微溫病，吃過藥便好，身體沒有大礙！
7) 大夫請我們吃柚子，很甜很美味。
8) 好人遇好事，我很相信因為現在我經已充滿正能量，所以遇到的都是好心地的人！
9) 我很卦念 Helen 姐姐啊！
2) 高科技司機叔叔，用的是 GPS 全球定位系統！
3) 往「宗教狂熱分子」口中的「邪靈之所」-- 道教慈善團體見工，接待的男孩很善良，給我熱茶一杯！
4) HR 經理也是很和善的大叔，很喜歡這個充滿正能量的地方！
5) 爸爸繼續做他的好爸爸，我們閒話家常！
6) 大夫的師傅由大陸來港，他給我把脈說我只是輕微溫病，吃過藥便好，身體沒有大礙！
7) 大夫請我們吃柚子，很甜很美味。
8) 好人遇好事，我很相信因為現在我經已充滿正能量，所以遇到的都是好心地的人！
9) 我很卦念 Helen 姐姐啊！
2009年12月26日 星期六
我和她 III之分別心
她，很喜歡分對與錯、好與壞；她信的宗教是最好的，她的神是最 powerful 的；其他，都是邪靈。
她這樣想當然有她個人的經驗引致，但為何一定要說服他人，她的正確為之最正確、而且是絕對的正確？
和她說話，真的令我有點累。
為什麼事情一定要非黑即白，一定只可以有一個答案。
我知道一些認識她的人，同樣覺得她很激，可是她並不知道。不知道，也許是她的福氣。
其他人也許沒什麼所謂，笑笑便算，始終萍水相逢，大家又沒有什麼關系。
不過我作為她的家人，卻很難不面對她。
我說過要包容她而毋須認同她，條件是她不要將個人價值觀加於我身上。
如果我連她「要將個人價值觀加於我身上」我也坦然接受，我想，我便可以成仙！或者可以成佛！幾乎無所不能！嘿！
好！我要繼續學習！繼續努力！
幸好，在我認識的人當中，大部分都是包容性強的，即使見解不同，大家也覺得沒所謂，因為，大家並沒有要「勝過」對方的心。曾經有一個這樣的朋友，唯一的一個，但我已經遠離她了，多好。
有缺陷的生命才顯得真實，好，我接受我這個真實的生命。
發洩完了，多謝聽我說這些無聊話。如有任何良方教我面對她，歡迎指教，感激不盡！
她這樣想當然有她個人的經驗引致，但為何一定要說服他人，她的正確為之最正確、而且是絕對的正確？
和她說話，真的令我有點累。
為什麼事情一定要非黑即白，一定只可以有一個答案。
我知道一些認識她的人，同樣覺得她很激，可是她並不知道。不知道，也許是她的福氣。
其他人也許沒什麼所謂，笑笑便算，始終萍水相逢，大家又沒有什麼關系。
不過我作為她的家人，卻很難不面對她。
我說過要包容她而毋須認同她，條件是她不要將個人價值觀加於我身上。
如果我連她「要將個人價值觀加於我身上」我也坦然接受，我想，我便可以成仙！或者可以成佛！幾乎無所不能！嘿！
好！我要繼續學習！繼續努力！
幸好，在我認識的人當中，大部分都是包容性強的，即使見解不同，大家也覺得沒所謂，因為，大家並沒有要「勝過」對方的心。曾經有一個這樣的朋友，唯一的一個，但我已經遠離她了，多好。
有缺陷的生命才顯得真實，好，我接受我這個真實的生命。
發洩完了，多謝聽我說這些無聊話。如有任何良方教我面對她，歡迎指教，感激不盡！
2009年12月20日 星期日
夢之三 <慈悲>
原來，催眠的故事仍未完結；數日前的這個夢，帶給我前所未有的震撼。
原來，催眠和夢的啟示，可以如此宏大，如此令人觸動。
原來，冥冥中那個存在的主宰，祂的啟示、祂的訊息，力量之大足以令人如遭電極。
第三次，即最近一次催眠，得知自己前生被迫作為「活體測試」的實驗對象，在關鍵的一刻，Helen介入了，她引導我逃離了冰冷的手術床，改寫了死亡的命運、終止了令人無能為力的宿命；而在今世的現實裡，我也將延續「從今可以掌握和創造自己的生命」的這個命題。
但原來，事情並不如此簡單。
數日前發夢，夢見一具具動物，靜靜的躺在玻璃箱子裡，當中有家禽，雀鳥，和體形較細小的動物如貓狗之類；動物的臉上沾著點點血跡，嘴巴大大的張開，很明顯經已死去。我像參觀著什麼「展覽」似的，心裡並不覺得太驚慌。忽然，我看到其中一個玻璃箱子，裡面躺著一個人，同樣嘴巴大大的張開，口鼻像插著一些喉管似的；我看著，感到有一絲不安，便問身旁的人，究竟她是不是經已死了？身旁的人說她還沒有死，我才感到安心一點，夢便醒了。
醒來，也不感到驚慌，只是覺得有點「核突」。呆坐幾分鐘，忽然明白那是「活體測試」的延續，夢中的動物和人，都是實驗品。都張開了口，是因為在測試中吸入了「氣體」，之後，便無法再呼吸了。我以平常心來看這個夢，只當作是結局之後的一則後記。
之後的一、兩天，也沒再想起這夢。心情也蠻愉快，總之，生活就是很正常。
昨天，如常的乘車外出。在車上如常的聽著 MP3，在車駛入隧道時，我忽然想起了這個夢。心裡感到有一絲不太愉快的感覺。我想起那隻躺在玻璃箱裡的鳥（或是雞），忽然「感覺」到牠在死前一刻感到極大的驚恐，牠很清楚自己即將要死，可是卻無能為力，牠是如此的驚恐和悲傷......不只牠，還有牠們和他們，都感到害怕、無助、悲傷......。
我完全明白牠們和他們的感覺！不，不只是明白，而是「感覺」到！
在那一刻，我明白了。
我明白了為什麼我要經歷這一切。
因為，明白了眾生的悲痛，才能真切地體會到 -- 慈悲。
不明白自己的悲痛，就無法體會眾生的悲痛。
不能體會眾生的悲痛，就無法體會慈悲之心。
不能體會慈悲之心，就無法了解如何透過實踐慈悲，來協助自己和他人達到轉化。
下車，眼淚不停地流，我就在街上哭了起來，對於上天讓我明白這個道理，除了感恩，我實在想不到其他。
當下一刻，我心裡默默向祂說：「多謝，我明白了。」很想馬上便致電師博 Helen, 更想來個緊緊的擁抱，跟她分享這個震撼。因為我知道，她，能夠明白及體會這一切。
我明白了，為什麼在前生裡我要經歷多次「不凡」的死法。
我明白了，為什麼這些年來我會遇到種種，而走到今天這一步。
我明白了，我的生命在今天才真正開始。
我明白了要怎樣做了。對於日後的路，已經很清晰了，謝謝！
原來，催眠和夢的啟示，可以如此宏大，如此令人觸動。
原來，冥冥中那個存在的主宰，祂的啟示、祂的訊息，力量之大足以令人如遭電極。
第三次，即最近一次催眠，得知自己前生被迫作為「活體測試」的實驗對象，在關鍵的一刻，Helen介入了，她引導我逃離了冰冷的手術床，改寫了死亡的命運、終止了令人無能為力的宿命；而在今世的現實裡，我也將延續「從今可以掌握和創造自己的生命」的這個命題。
但原來，事情並不如此簡單。
數日前發夢，夢見一具具動物，靜靜的躺在玻璃箱子裡，當中有家禽，雀鳥，和體形較細小的動物如貓狗之類；動物的臉上沾著點點血跡，嘴巴大大的張開，很明顯經已死去。我像參觀著什麼「展覽」似的，心裡並不覺得太驚慌。忽然，我看到其中一個玻璃箱子，裡面躺著一個人，同樣嘴巴大大的張開，口鼻像插著一些喉管似的；我看著，感到有一絲不安，便問身旁的人，究竟她是不是經已死了？身旁的人說她還沒有死，我才感到安心一點，夢便醒了。
醒來，也不感到驚慌，只是覺得有點「核突」。呆坐幾分鐘，忽然明白那是「活體測試」的延續，夢中的動物和人，都是實驗品。都張開了口，是因為在測試中吸入了「氣體」，之後，便無法再呼吸了。我以平常心來看這個夢，只當作是結局之後的一則後記。
之後的一、兩天，也沒再想起這夢。心情也蠻愉快，總之，生活就是很正常。
昨天，如常的乘車外出。在車上如常的聽著 MP3，在車駛入隧道時，我忽然想起了這個夢。心裡感到有一絲不太愉快的感覺。我想起那隻躺在玻璃箱裡的鳥（或是雞），忽然「感覺」到牠在死前一刻感到極大的驚恐，牠很清楚自己即將要死，可是卻無能為力，牠是如此的驚恐和悲傷......不只牠，還有牠們和他們，都感到害怕、無助、悲傷......。
我完全明白牠們和他們的感覺！不，不只是明白，而是「感覺」到！
在那一刻，我明白了。
我明白了為什麼我要經歷這一切。
因為，明白了眾生的悲痛，才能真切地體會到 -- 慈悲。
不明白自己的悲痛，就無法體會眾生的悲痛。
不能體會眾生的悲痛，就無法體會慈悲之心。
不能體會慈悲之心，就無法了解如何透過實踐慈悲，來協助自己和他人達到轉化。
下車，眼淚不停地流，我就在街上哭了起來，對於上天讓我明白這個道理，除了感恩，我實在想不到其他。
當下一刻，我心裡默默向祂說：「多謝，我明白了。」很想馬上便致電師博 Helen, 更想來個緊緊的擁抱，跟她分享這個震撼。因為我知道，她，能夠明白及體會這一切。
我明白了，為什麼在前生裡我要經歷多次「不凡」的死法。
我明白了，為什麼這些年來我會遇到種種，而走到今天這一步。
我明白了，我的生命在今天才真正開始。
我明白了要怎樣做了。對於日後的路，已經很清晰了，謝謝！
2009年12月15日 星期二
我和她 II 之當局者迷
當局者迷，旁觀者清。
那夜我們到 C 家裡吃飯和玩樂，席間，她只管說自己工作的事，我是頗不耐煩的。跟 chichi 乘車的時候，chichi 說在席上我一直表現抗拒，反而她卻對我表現友善，想接近我，那刻我才驚覺，問題，原來在我身上。
之後在一次聚會裡，我有意識地叫自己，可否試試放下成見，聽聽她說話。原來，放下成見，並沒有想像中的難。我甚至答應去她的教會，心想，如不親身到教會看看，又怎可能明白一眾教徒的「熱情」背後，是建基於一套怎樣的理念。
原來，她為此甚為高興，並告訴了 C 我們談話了一句鐘（跟我談話一句鐘竟然是一件令人如此高興的事，真不敢當！）。
但她大既不知道，我之所以能夠「好好地」跟她談，是因為她首先釋出善意，願意聽我說我的催眠經歷，在這之前，她一直因為教會不容許催眠而予以否定的（太多人對催眠存有誤解，以為是很神化或邪門的事，而不知其實催眠是一個跟潛意識溝通的有效方法，接受催眠的人在過程中一直是有意識和清醒的）。
她真的為了擔心我被邪靈入侵，而向上帝祁求（這個是她自己事後和盤托出的）；怎料上帝答她：Your sister is as spiritual and as righteous as you（我笑她乜上帝同您講英文呀！）. 所以，從此她對我就很放心。幸好上帝如此答她，否則，她隨時可能請神父幫我驅邪！！！
我又告訴了她，有一次我問「阿伯」，究竟他是什麼；阿伯說：你可以當我是您歷代祖先的智慧......其實我是什麼並不重要，您只要記著，聖父、聖子、聖靈，三位一體（自此她就更加不反對我的心靈探索之旅！）。之後有一次她說起有關方言禱告的事，在那十秒之間，我的頭一陣暈玄，那一刻我更清楚知道，一定要到教會觀摩一下，我將在那裡得到很重要的訊息。
那訊息，當然不是信主與不信主那麼純粹；是什麼，有待進一步發掘，且留待下回分解。
-----------------------------------------------------------------------------------
放下成見，心更澄明：
在發現她願意接納我的一刻，我才明白，這些年來，我們的心結是什麼。
因為她的「成功」，令我十多年來一直模仿她的做人處事方式，她很樂意的「教」，而我也很樂意的「受教」。我們的關系，建基於「依附」與「被依附」的角色裡。但其後我才發現，十幾年來，我極力塑造的那個我：理性、目標為本、不顧一切追求事業成功、否定個人感受、只可堅強、不可以哭......是如何蠶食我的心靈、身體，如何差點把我推向崩潰邊緣。
她是我的「陰影」。在她身上，我看到自己討厭自己的部分：偏執、驕傲、控制他人、以自己的「正確」為之「最正確」。
直至數年前，我首次接觸到自己的心靈，是如何恐懼、傷心、缺乏自信；同時，我開始不自覺地要走出這個「依附」與「被依附」的關系，不想再受她控制，雙方的衝突因此而一發不可收拾；亦因為這樣，我們互相「傷害」對方而不自知。結果，我的精神越來越差，亦很想逃避她。
互相「傷害」的痛，非筆墨所能形容。跌跌碰碰、反複思索，很久很久之後，才有所領悟。
我忽然明白，「認同」和「包容」的分別。我可以毋須「認同」她的思想和行為，但卻可以「包容」她的「不同」；她可以繼續活在金星，而我也可以繼續活在火星，兩個星球的人，是可以並存的。
在願意包容的一刻，靈魂經已獲得自由。
任何事物也不可能傷害到我，除非我的靈容許。
A lesson will be repeating until learned.
教會是很適合她的，她在那裡得到快樂，得到神的帶領，獲得能量；最重要的，神打開了她自省的心。在神的帶領下，我看到她的謙卑。我相信神會繼續帶領她，讓她明白更多。
在此，我要多謝很多人，他們在這段關系的轉化裡都幫上一把：
多謝 chichi那麼直接地指出了我對她的抗拒，沒有您，我就不會走出第一步。
多謝 C 做我的探子，您令我明白她一直在改變中，沒有您的推動，大概也不會繼續有第二第三步。
多謝 chi papa 教我如何跟「宗教狂熱分子」相處，如何應對。更多謝您 confirm 了我和她的不同，因為我一直擔心，我仍是當日的那個，跟她同樣偏執的「我」。
多謝 Helen那句：不是「那件事」將您推到谷底，哪來如此大的反彈，您要多謝她才對（真個當頭棒喝）！
現在，我更有信心走我的路，原來在醒覺和接納的一刻，路障經已被移走！再沒有什麼，能阻擋著我！除了感恩，還能說什麼？
那夜我們到 C 家裡吃飯和玩樂，席間，她只管說自己工作的事，我是頗不耐煩的。跟 chichi 乘車的時候，chichi 說在席上我一直表現抗拒，反而她卻對我表現友善，想接近我，那刻我才驚覺，問題，原來在我身上。
之後在一次聚會裡，我有意識地叫自己，可否試試放下成見，聽聽她說話。原來，放下成見，並沒有想像中的難。我甚至答應去她的教會，心想，如不親身到教會看看，又怎可能明白一眾教徒的「熱情」背後，是建基於一套怎樣的理念。
原來，她為此甚為高興，並告訴了 C 我們談話了一句鐘（跟我談話一句鐘竟然是一件令人如此高興的事，真不敢當！）。
但她大既不知道，我之所以能夠「好好地」跟她談，是因為她首先釋出善意，願意聽我說我的催眠經歷，在這之前，她一直因為教會不容許催眠而予以否定的（太多人對催眠存有誤解，以為是很神化或邪門的事，而不知其實催眠是一個跟潛意識溝通的有效方法，接受催眠的人在過程中一直是有意識和清醒的）。
她真的為了擔心我被邪靈入侵，而向上帝祁求（這個是她自己事後和盤托出的）；怎料上帝答她：Your sister is as spiritual and as righteous as you（我笑她乜上帝同您講英文呀！）. 所以，從此她對我就很放心。幸好上帝如此答她，否則，她隨時可能請神父幫我驅邪！！！
我又告訴了她，有一次我問「阿伯」，究竟他是什麼；阿伯說：你可以當我是您歷代祖先的智慧......其實我是什麼並不重要，您只要記著，聖父、聖子、聖靈，三位一體（自此她就更加不反對我的心靈探索之旅！）。之後有一次她說起有關方言禱告的事，在那十秒之間，我的頭一陣暈玄，那一刻我更清楚知道，一定要到教會觀摩一下，我將在那裡得到很重要的訊息。
那訊息，當然不是信主與不信主那麼純粹；是什麼，有待進一步發掘，且留待下回分解。
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放下成見，心更澄明：
在發現她願意接納我的一刻，我才明白，這些年來，我們的心結是什麼。
因為她的「成功」，令我十多年來一直模仿她的做人處事方式，她很樂意的「教」，而我也很樂意的「受教」。我們的關系，建基於「依附」與「被依附」的角色裡。但其後我才發現，十幾年來，我極力塑造的那個我：理性、目標為本、不顧一切追求事業成功、否定個人感受、只可堅強、不可以哭......是如何蠶食我的心靈、身體，如何差點把我推向崩潰邊緣。
她是我的「陰影」。在她身上，我看到自己討厭自己的部分：偏執、驕傲、控制他人、以自己的「正確」為之「最正確」。
直至數年前，我首次接觸到自己的心靈，是如何恐懼、傷心、缺乏自信；同時，我開始不自覺地要走出這個「依附」與「被依附」的關系，不想再受她控制，雙方的衝突因此而一發不可收拾；亦因為這樣，我們互相「傷害」對方而不自知。結果，我的精神越來越差，亦很想逃避她。
互相「傷害」的痛，非筆墨所能形容。跌跌碰碰、反複思索，很久很久之後，才有所領悟。
我忽然明白，「認同」和「包容」的分別。我可以毋須「認同」她的思想和行為，但卻可以「包容」她的「不同」；她可以繼續活在金星，而我也可以繼續活在火星，兩個星球的人，是可以並存的。
在願意包容的一刻，靈魂經已獲得自由。
任何事物也不可能傷害到我，除非我的靈容許。
A lesson will be repeating until learned.
教會是很適合她的，她在那裡得到快樂，得到神的帶領，獲得能量；最重要的，神打開了她自省的心。在神的帶領下，我看到她的謙卑。我相信神會繼續帶領她，讓她明白更多。
在此，我要多謝很多人，他們在這段關系的轉化裡都幫上一把：
多謝 chichi那麼直接地指出了我對她的抗拒，沒有您，我就不會走出第一步。
多謝 C 做我的探子，您令我明白她一直在改變中，沒有您的推動，大概也不會繼續有第二第三步。
多謝 chi papa 教我如何跟「宗教狂熱分子」相處，如何應對。更多謝您 confirm 了我和她的不同，因為我一直擔心，我仍是當日的那個，跟她同樣偏執的「我」。
多謝 Helen那句：不是「那件事」將您推到谷底，哪來如此大的反彈，您要多謝她才對（真個當頭棒喝）！
現在，我更有信心走我的路，原來在醒覺和接納的一刻，路障經已被移走！再沒有什麼，能阻擋著我！除了感恩，還能說什麼？
2009年12月9日 星期三
苗圃八福I
今晚剛參加了教會的苗圃八福課程。
為什麼要參加？
因為要了解別人的思想和行為，宗教是一個很好的切入點。
因為聖靈不單止在潛意識中出現，在顯意識也出現了，直覺告訴我，這將是我處理跟她糾纏十多年的關系的一個重要契機。
因為那天當你釋出善意之後，晚上我就感到混身發暖，能量沿沿不絕，一瞬間我就明白，原來這些年來，我的身體機能越來越差，就是因為無法在彼此的關系中找到一個平衡點。
今堂的主題：口出恩言 -- 祝福與咒詛。大意是說：話語帶有權柄，既可帶來祝福，也可帶來咒詛，鼓勵學員說祝福的話。
例一：女兒考試成績不好，媽媽不但不責罰，反而說不要緊，下次用功必能成功；結果對女兒造成正面影響，女兒不但更努力讀書，長大後成為正面和有自信的人。
例二：一個香港女子在結婚後才知道丈夫在大陸已經結婚，她感到極度憤怒，說：「如果那女人來到香港，睡在我的床上，我就死給你看！」結果，有天，香港女子外遊不在家，「那女人」真的來到香港探望丈夫，晚上就睡在香港女子的床上；香港女子知道後，在當晚就真的怒極而死。
以上例子跟情緒治療中的自我暗示、自我催眠相類似；也可以看成是「吸引力法則」的充份體現。不斷為自己注入正念，結果心想事成；越害怕發生的事，越要發生。
萬法唯心造，所以我常叫朋友不要擔心家人病發、擔心無錢、擔心發惡夢，越擔心，越大機會發生。與其惶惶不可終日，不如祝福；祝福自己，祝福他人，更加實際。
我跟她的關系又如何？
有一個環節是寬恕和認罪。
對於你曾經說過傷害我的說話，令我的心淌血、刺痛，我要寬恕你。
對於我曾經說過傷害你的說話，令你的心淌血、刺痛，我認罪，我求主寬恕。
因為我知道，一日不放下傷痛，我便無法獲得真正的自由、真正的力量。
我很期待，那完滿成就的一刻，是如何的喜悅。
為什麼要參加？
因為要了解別人的思想和行為，宗教是一個很好的切入點。
因為聖靈不單止在潛意識中出現，在顯意識也出現了，直覺告訴我，這將是我處理跟她糾纏十多年的關系的一個重要契機。
因為那天當你釋出善意之後，晚上我就感到混身發暖，能量沿沿不絕，一瞬間我就明白，原來這些年來，我的身體機能越來越差，就是因為無法在彼此的關系中找到一個平衡點。
今堂的主題：口出恩言 -- 祝福與咒詛。大意是說：話語帶有權柄，既可帶來祝福，也可帶來咒詛，鼓勵學員說祝福的話。
例一：女兒考試成績不好，媽媽不但不責罰，反而說不要緊，下次用功必能成功；結果對女兒造成正面影響，女兒不但更努力讀書，長大後成為正面和有自信的人。
例二：一個香港女子在結婚後才知道丈夫在大陸已經結婚，她感到極度憤怒，說：「如果那女人來到香港，睡在我的床上，我就死給你看！」結果，有天，香港女子外遊不在家，「那女人」真的來到香港探望丈夫，晚上就睡在香港女子的床上；香港女子知道後，在當晚就真的怒極而死。
以上例子跟情緒治療中的自我暗示、自我催眠相類似；也可以看成是「吸引力法則」的充份體現。不斷為自己注入正念，結果心想事成；越害怕發生的事，越要發生。
萬法唯心造，所以我常叫朋友不要擔心家人病發、擔心無錢、擔心發惡夢，越擔心，越大機會發生。與其惶惶不可終日，不如祝福；祝福自己，祝福他人，更加實際。
我跟她的關系又如何？
有一個環節是寬恕和認罪。
對於你曾經說過傷害我的說話，令我的心淌血、刺痛，我要寬恕你。
對於我曾經說過傷害你的說話，令你的心淌血、刺痛，我認罪，我求主寬恕。
因為我知道，一日不放下傷痛，我便無法獲得真正的自由、真正的力量。
我很期待，那完滿成就的一刻，是如何的喜悅。
2009年12月6日 星期日
我和她 I
她的媽媽頭一胎生男，但一生下來便夭折，她是第二胎。
她年幼時很乖很勤力讀書，是一個不懂得玩的小孩，真的，是不懂得玩，亦不喜愛玩，她的爸爸因此很喜歡她，很疼她，把所有希望也放在她身上。於是她更努力讀書，一直為這個「好孩子」的角色不斷努力。
結果她做到了，小學年年考等一，中學考上名校，八十年代初入讀港大，光宗耀祖。九十年代再讀 MBA，共拿了三個學位。
不知是否因為她跟隨了父親的足印，她擁有男孩個性，像透了她父親的個性，勤力、目標為本、理性、愛分析、重邏輯；但同時也偏執、自以為是、喜歡控制他人。
她跟隨了父親「好」的足印，所以她在事業上獲得了成功。
可是，她也跟隨了父親「壞」的足印，她不太懂得與人相處，難與人深交，所謂相識滿天下，知己無一人；不知是不懂得與人相處、或者是不太能相信別人。我想，她是孤獨的。
幸好她沒有百份百跟隨父親「壞」的足印，她不用暴力，也不會無緣無故發脾氣。笑的時候多，怒的時候少。但她發怒時，也不是講玩的。
她又很喜歡幫助別人，將她認為「好」的東西推介給身邊的人：氣功、針灸、中醫、投資、宗教，一切她覺得很正的，她都想別人採納，一次推介不成功，一定有第二、第三次，甚致第四、第五次。
她，令我想起花藥中的：
Vervain: 相信自己的信念永遠是對的，很熱切以自己的人生觀改變旁人。
Vine：很能幹，信心十足，相信別人遵從他們的做法是好的。愛支配別人。
Chicory：內心空虛，很需要愛，極需要別人的注意。操縱性的關系。
Centaury：不懂說不，可能成了朋友的僕人、老闆的奴隸。常活在別人的影子下。
以上的性格描述好像有衝突似的，但其實很多時兩種性格看似極端，其實卻互相兼容。
她年幼時很乖很勤力讀書，是一個不懂得玩的小孩，真的，是不懂得玩，亦不喜愛玩，她的爸爸因此很喜歡她，很疼她，把所有希望也放在她身上。於是她更努力讀書，一直為這個「好孩子」的角色不斷努力。
結果她做到了，小學年年考等一，中學考上名校，八十年代初入讀港大，光宗耀祖。九十年代再讀 MBA，共拿了三個學位。
不知是否因為她跟隨了父親的足印，她擁有男孩個性，像透了她父親的個性，勤力、目標為本、理性、愛分析、重邏輯；但同時也偏執、自以為是、喜歡控制他人。
她跟隨了父親「好」的足印，所以她在事業上獲得了成功。
可是，她也跟隨了父親「壞」的足印，她不太懂得與人相處，難與人深交，所謂相識滿天下，知己無一人；不知是不懂得與人相處、或者是不太能相信別人。我想，她是孤獨的。
幸好她沒有百份百跟隨父親「壞」的足印，她不用暴力，也不會無緣無故發脾氣。笑的時候多，怒的時候少。但她發怒時，也不是講玩的。
她又很喜歡幫助別人，將她認為「好」的東西推介給身邊的人：氣功、針灸、中醫、投資、宗教，一切她覺得很正的，她都想別人採納，一次推介不成功，一定有第二、第三次，甚致第四、第五次。
她，令我想起花藥中的：
Vervain: 相信自己的信念永遠是對的，很熱切以自己的人生觀改變旁人。
Vine：很能幹，信心十足，相信別人遵從他們的做法是好的。愛支配別人。
Chicory：內心空虛，很需要愛，極需要別人的注意。操縱性的關系。
Centaury：不懂說不，可能成了朋友的僕人、老闆的奴隸。常活在別人的影子下。
以上的性格描述好像有衝突似的，但其實很多時兩種性格看似極端，其實卻互相兼容。
2009年12月5日 星期六
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